Ontbijt

Blueberry Kokos Overnight Oats

Name: Blueberry Kokos Overnight Oats
Prep time: 5 min
Cook time: 7 min
Total time: 12 min
Yield: 4 porties
Cuisine: Nederlands
Ingredients: 40 gram Havermout; 180 ml Alpro Coconut original; 20 gram Kokosrasp; 50 gram Blauwe bessen; 8 gram Zoetstof (poeder)

Het wordt dan een lekker dik en romig papje. Je kunt er dan aan toevoegen wat je lekker vindt. Binnen 12 minuten klaar.

Voorbereiding

5 min

Bereidingstijd

7 min

Totaal

12 min

Porties

Niveau

Gemiddeld

glutenvrijhigh-proteinsuikervrij

Voedingswaarden per portie

329

Kcal

Eiwit

37g

Koolh.

17g

Vet

Ingrediënten

40 gram Havermout
180 ml Alpro Coconut original
20 gram Kokosrasp
50 gram Blauwe bessen
8 gram Zoetstof (poeder)

Bereiding

1
Doe de havermout, kokosdrink, kokosrasp en de helft van de blauwe bessen in een schaaltje en meng goed.
2
Zet het schaaltje een nachtje in de koelkast.
3
Versier je havermoutje de volgende ochtend met de blauwe bessen die je over had.