Blueberry Broodmuffins
Ontbijt

Blueberry Broodmuffins

Muffins, je hebt ze in verschillende soorten en maten, maar wist je ook dat je muffins van brood kunt maken? Op die manier hoef je oud brood niet weg te gooien en geniet je van een heerlijk ontbijt.

Delen
Voorbereiding

12 min

Bereidingstijd

20 min

Totaal

32 min

Porties

2

Niveau

Gemiddeld

high-protein

Met minder dan 300 calorieën per portie een lichte keuze.

Voedingswaarden per portie

233

Kcal

6g

Eiwit

37g

Koolh.

7g

Vet

Ingrediënten

  • 4 Bruine boterhammen
  • 100 gram Diepvries blauwe bessen
  • 10 gram Honing
  • 10 gram Kokosolie
  • Vers rood fruit 75 gram
  • Ingevette muffinvorm

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 175 graden.

  2. 2

    Snijd de korstjes van de boterhammen.

  3. 3

    Smeer de boterhammen aan beide kanten in met kokosolie en honing.

  4. 4

    Druk de boterhammen in de holtes (twee boterhammen per holte).

  5. 5

    Warm de blauwe bessen op in een steelpannetje en prak ze fijn totdat je een papje krijgt.

  6. 6

    Vul de broodmuffins met het blauwe bessen mengsel.

  7. 7

    Bak je blueberry muffins voor 15 minuten.

  8. 8

    Versier tot slot nog met wat vers fruit.

Heb je dit gemaakt?

Deel je foto op Instagram met @delicakery_com of #delicakery en wie weet delen we jouw creatie.

Volg @delicakery_com

Misschien vind je dit ook lekker